天候が“陰“のままだと

よくない場合がある

冷えに加えて、肩こり、

頭痛の相談が、多くなる

身体を冷やす、

ナス、トマト

きゅうりを好む人が要注意

ナスとトマトは、

時期的に残るから

冷えていても、食べている方がいる

頭痛、肩こり、

加えて、喘息気味の人は

悪化の可能性もある

ナスやキュウリは、

ぬか漬けや、お新香に

トマトは、トマトソースなど

にして、

工夫をすることを

おすすめしたい

冷えやすいのに

便秘がある

“陰性実証タイプ“の方は

特に要注意

「私の頭痛は体質なの」

そんなことはないので

安心してほしい