今日は、少し遅めの帰り。今日も、出会いが、いくつもあり、いくつもの、話をしました今日の相談は、お父さんが、血液に纏わる病で、どうにか、元気になる方法を探してる。そんな、相談でした。いろいろ、がんば...

「”五行（ごぎょう）”を調べていて火だけ食の特質が違う。」という内容です。そう、、、。食事には木性、、、消化器のエネルギーをあげる水性、、、ホルモンのエネルギーをあげる金性、、、呼吸器のエネルギーを...

◆脚麗湯（きゃくれいとう）「足、脚、歩く！強く、美しくしたい方」ストレスに強くなりたい方ために、つくりました。◆知晴湯（ちせいとう）「すっきり、ぱっちり、しゃっきりしたい方」疲労の多い方のため、につ...

 偏頭痛のお話を少しします。偏頭痛の痛みは、本当につらいです。自分も中学生の頃、急に目がちかちかするな。と思うと、吐き気がして、あたまがしめつけられるように痛くなり、立っていられなくなる経験が...

なんでしょう？不調の効能って。不調は具合悪いから、不調なんじゃないのか？といきなり、つっこまれそうですね。はい、その通り、、、、なのですが、そもそも具合が悪いとはなんでしょう。「身体がだるい。」「...

血糖とか、中性脂肪とか、夏の前のダイエット、すぐに使える豆知識！！（5）こんにちは。昨晩は、私の住む場所はとても蒸し暑かったです。みなさまの所は、いかがでしたか？さて昨日のお問合せは「ふとってしまっ...

血糖とか、中性脂肪とか、夏の前のダイエット、すぐに使える豆知識！！（4）■自覚症状がわかりづらい。でも、予防は１本のバナナだって助けてくれる。「尿に泡がたったり、においが強かったり、のどが異常に乾い...

血糖とか、中性脂肪とか、夏の前のダイエット、すぐに使える豆知識！！（3）■インスリンが効きづらい。だから過剰なインスリン分泌が皮下脂肪を増やす。そこで酒粕の出番！「糖尿、高血圧、肝臓機能弱い。これら...

血糖とか、中性脂肪とか、夏の前のダイエット、すぐに使える豆知識！！（2）■糖化作用は血管を細く弱くする。皮膚が溶け落ちる。こんにゃくを食べよう！「血液中の過剰な糖が、血管を細く弱くし、神経をおかして...

血糖とか、中性脂肪とか、夏の前のダイエット、すぐに使える豆知識！！（1）今日からは、しばらく、「脱、糖と脂肪の不調！！」の特集でいきます。理由は2つ。あなたのためです！！（あ、これ身内ネタだな～(笑)...

「次の晴れを待つ！！」さて、なぜ待っているか。それは『玄神（げんしん）』『玄仙（げんせん）』をつくるため。この二つの原料は玄米。家で黒煎り玄米茶をつくる方もいますよね。これ、すごくいいんです。風邪...

旅二日目とあるあるカフェにて。シャボテン公園に行った後、ランチでも食べようと、いったのが、ここ大室山そばの｢庭カフェ｣ついてすぐ、ハンモックで寝てる、長身の白人の方がいて｢うーん、別世界だわー。｣と一...

2016.7.16の旅の話今日は書かないつもりだったんですが、素敵な旅の一夜になったので、ご報告♪本日泊まった宿は｢メルシー０８２３｣場所は、伊豆の伊東市。ネットで検索すると出てきます今日は妻との大切な記念日...

2016.7.15今日は金曜日。週末のソワソワした感じは、夕方の仕事の気持ちも、盛り上げてくれます。私の通う会社も例外ではなく、特に、僕のいる営業部門はユニークで、お祭りテンションな仲間達に囲まれて、ワイワ...

2016.7.13キュールルル。キュールルル。なんの音だろう。(お腹の音じゃありませんよ。)これは、電車の中で、曲がり角の時聞こえる音です。普段はあまり気にせず、聞き流している音ですが、全ての音に、気を払うと...